制定目标和计划
1、高中生如何制定目标和计划
(1)、(1)目标必须是从全局出发，整体考虑的结果，各分目标必须协调一致。
(2)、大家遇到的问题经常是目标计划制定了，就是不知道如何下手，那在制定目标计划的时候就要把实现方法找到，有了方法才能有路径步骤，有了路径步骤才知道下一步行动是什么。
(3)、我们可以尝试一下化整为零，积沙成塔的策略。就是把理想目标，分解成阶段性目标，做一个路线图。比如：马拉松的运动员，为了取得理想的成绩，他们在制定比赛方案的时候，会把这42公里195米分成几个阶段，对每个阶段都制定相应的目标成绩和比赛策略。照此去实现每个阶段的目标任务，最终就会赢得自己心目中的比赛成绩。
(4)、初中孩子面临一个非常现实的问题就是中考，这对孩子来讲是第一次对自己的未来发展方向的选择。三年的学习时间，对于参加中考而言，参加完中考的孩子都会有种时间过得真快，有一晃而过的感觉。孩子们青春期的表现越来越明显。青春的气息扑面而来，孩子独立性增强，自我意识增强，有活力，有冲劲，当然也有稳定性差，非理智、易冲动，叛逆等等。家长，孩子都应该清醒的认识到初中阶段的这三个特点。这样，我们制定学习目标或是学习计划才会更有针对性，更符合实际。
(5)、如果你有很少的资源，你就会花费更多的时间到达你的结束日期。为你的目标找到一个理想的平衡。
(6)、(3)目标应建立在可靠的基础上，必须是可行的，而不能是可望而不可及的，应建立在对组织内外环境进行周密调查研究的基础上，有充分的客观依据。
(7)、以下是你在制定行动计划时应该遵循的6个步骤。
(8)、不同的方法，采用的步骤也完全不一样，对应的下一步行动也完全不一样，把这样确定了，才可以开始执行，这样就到了第三重境界。
(9)、制定计划时要多听一听父母的建议，必要时可以召开一个家庭会议，全家人一起探讨出一个适合自己的寒假计划，这样制定的计划会更加高效。
(10)、积极配合个方面的工作。加强宣传部内部的联系，把宣传部建设成一个人性化的温暖大家庭。
(11)、也就是说，你的规划与目标是对行为的规划，而不是对成绩、荣誉、奖金的期待。在职场中，只要踏踏实实把工作做好了，成绩与荣誉的到来是自然而然的。不要把过多的精力放在可遇不可求的东西上。如果你过分关注成就，一个是会分散工作的精力，二是极有可能因为没有达到预期的希望而造成心态失衡，反过来也更是影响工作的状态。
(12)、重要紧急的任务，在每天开始的时候确定，今天有哪些重要紧急的事情是当天必须完成的，大概需要多长的时间。
(13)、要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。
(14)、目标不想继续了，还有一种情况是因为当前的条件不满足了。之前工作轻松，还能保证每天有时间去阅读，这段时间加班多了，没时间去看了。看不了那么多了，那后续的目标就来调整一下，调整成每天看几页书。
(15)、刚开始家长帮助孩子完成一个上午或下午的目标计划。
(16)、订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(17)、第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课。
(18)、只有3%的成年人写过自己的目标。其他人则计划着某一天再把它们写下来。
(19)、以上就是关于如何继续目标的一些方法，你对此有何看法，欢迎留言。
(20)、蓝图绘就，目标确定，关键在于抓好落实。为使目标如期实现，要切实做好以下工作：
2、制定目标和计划的重要性
(1)、每天做完这一件事，我的内心就会变得轻松。因为今天一切都清晰明确，今天的收获也在眼前，唯一剩下的只需要去做了。
(2)、制定计划时要切实可行，行稳致远，切不可好高骛远，脱离实际。这里要注意两点。一个就是家长要与孩子共同制订计划，计划的执行者是孩子，所以家长不能一言堂，要和孩子一起共同商量，制定一个切合孩子能力水平，时间允许，操作性强，双方认可的计划。这样的计划，执行力会更强。如果是家长强加的计划，孩子执行起来缺乏主动性，没有主观能动性，效果就要差许多。第二就是考虑最近发展区，也就是我们说的跳一跳就能够到的目标，这样的计划目标对孩子来讲有压力，但并不是实现不了，而是通过努力完全能够实现。孩子通过努力实际了目标，达成了计划，就有了获得感，有利于不断激发孩子的学习兴趣，提升自信心。
(3)、必要的时候可以借鉴同学计划，这样制定的计划会更加高效。
(4)、不是所有的目标都需要一个明确的预算，但是很多都需要。预先确定你的预算。然后，确定完成计划的每个步骤所需的资源。
(5)、有时可以与上司聊一下自己的规划与目标。要让领导知道你是一个有职场规划、有工作目标的人，是一名在工作上积极上进的员工，会增加领导对自己的关注度。另外，在与上司沟通的过程中，也能够更好的将公司安排与个人的工作计划结合起来，减少计划赶不上变化的尴尬与损失。
(6)、蓝睛客户端：8月31日：10：30—11：15
(7)、不管是哪种，现在不继续了，两个都无法实现。无法继续炫耀了，那你还有什么别的能炫耀的？不再继续了，以后再说要做什么事别人也不会当真了，反正你坚持不了多久就会放弃。不再继续，你的的知识也还只是停留在当前水平下，不会有什么新收获。
(8)、帮助基础差的同学，在帮助别人的同时，也提高自己。
(9)、你的清单越全面，你就会越有动力，你的欲望就会越强烈，你也就会越会相信它是可能的。
(10)、既然是行动计划，那么最后一步就是采取行动了。切记跟踪你的进展，并在这个过程中做出调整。
(11)、我就为自己这个网站省了很多钱。当然，你必须确保你有足够的时间来学习新的技能和技术，这有时需要大量的投资。
(12)、可实现的——确保你的目标是现实的。在两个月里减掉70斤是不可能的，但是在7个月里减掉70斤是你可以做到的。
(13)、首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不紧张，又不松驰，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。
(14)、学习目标的设定要具体，要让孩子清楚的知道自己所要碰触到的点在哪里。
(15)、列出你能想到的你必须要做的每一步。当你想到新的项目时，把它们添加到你的列表中。
(16)、先看看已经成功的人怎样决定一件事，这对你一定会有所帮助。仔细观察他们的言行，你就会发现一个特点，那就是：他们发号施令，无不迅速而中肯。这秘诀在哪里呢？很简单，他们有了目标，知道自己需要什么，目标既然明确，当然不致迷失。面临重大决定时，他们只须问自己，“怎样才能速达目标呢？”这个目标就是你梦寐以求的东西。
(17)、你需要为你的健康、事业、财务、人际关系、个人和职业发展、社区和精神成长设定目标。
(18)、如果人生没有目标，我们所说的时间管理原则、方法、重要性等都是惘然的。
(19)、在学习和社会实践活动中，有目标的人才能勇往直前，为实现自己的目标而奋斗。没有目标的人，就没有内存动力，任由外力推移，终生一无所获。
(20)、当目标不想继续时，闭上眼睛好好来回想一下，当初为什么要制定这个目标？这个目标实现了会给你带来什么？没有实现又会有什么影响？
3、pdca制定目标和计划
(1)、看看优秀的学生都有一个相似的特点，那就是都有一个清晰的，适合自己的目标，并且在目标确定之后，这些同学都能坚持朝着这个目标去努力，不管遇到什么困难，都不轻言放弃。
(2)、往日的宣传工作，常常将重点放在前期宣传上，因而也就忽略了在活动举办后的后续报道，使宣传效果打了折扣。所以我们展报组也会注重后期宣传工作的开展，这不仅会给举办的活动画上一个完美的句号，给同学们留下深刻印象，同时也是对于活动的一次总结，使展报组从中吸取经验和教训，为以后活动的顺利开展做了铺垫。
(3)、记住，只要积极工作，努力付出，成绩该来的时候挡都挡不住。
(4)、相关的——确保目标对你很重要。这是整个过程的关键部分。你为什么要这么做？为什么它对你很重要？确保你的目标符合你的价值观，并且是真实的。不要仅仅因为同伴的压力或与你的核心价值观相冲突的原因而去做某事。
(5)、看起来，似乎你永远不会有足够的时间，然而要着手去做，你就会找到更多的时间。任何时候都不要试图在每周日程安排里选择很多重要的事情。每个角色挑一件或至多两件事似乎就足够了。去做你承诺过的事是很重要的，完成甚至超额完成任务，会让你有一种高尚的感觉。你应该着手完成重要的事情。很可能这些都不在你的每日工作清单上，因为它们都并不紧急，但所有这些对你来说都是很重要的。
(6)、一直问这个问题，直到你有了那20%的任务，然后按照顺序和优先级来组织。
(7)、备注：一般来说当天的重要不紧急和重要紧急事情要安排70%左右的可控时间，其余30%的时间属于灵活安排。(计算每天的可控时间方法为：总时间-睡觉-吃饭=可控时间)
(8)、你可以从“三个目标”开始：在30秒内迅速写下你人生中三个最重要的目标。
(9)、展报组作为宣传部的一份子，会积极地与其他组交换意见，达成对于宣传工作的一个基本共识，从而完善宣传部自身的建设，使宣传工作的开展更加有声有色，把宣传部建设成一个团结积极向上的整体。同时也会协助宣传部与校学生会其它部门进行沟通交流，确保各项活动的顺利开展。
(10)、设定目标时候还有一点比较重要，就是目标要根据实际情况来设定，而不是自己的愿望来设定，目标最好定在你踮着脚尖使劲伸伸手就能够摸到的高度。否则，太高了中途就会泄气，甚至会自暴自弃而放弃目标。而太低了，就更没意义了。
(11)、一会点点朋友圈，一会点点新闻，一会想到昨天事情，一会期待一下未来。而想做的事情就会一点点被往后推，一直到晚上，才发现好多想做的事情都没有做。
(12)、强化本校黑板报、宣传栏、海报等本职工作，负责本学期的各项活动工作的具体时间、地点、内容的通知，提倡创新宣传。校园内单一的常规宣传模式已经在某些程度上给大家造成了视觉疲劳，如何在宣传方式上创新，将成为决定宣传效果好坏的重要因素。因此，展报组将开拓更多的宣传途径，或是改良传单、海报、展报的版面来吸引同学们对于活动信息的关注。
(13)、以上说了这么多，最重要的一点是我们要坚持按照计划上写的做，这是计划能够发挥作用的关键。
(14)、学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。
(15)、每年，到这个时期，我都会在两周的时间里，利用碎片时间做两件事。
(16)、第要从实际出发,制定计划要把全局需要同本单位的实际情况结合起来,即不能说空话,更不能说假话；
(17)、这会立即把你放入一个单独类别的人群内，因为大多数人都不知道他们真正想要的是什么。
(18)、如果把学习生活比作一艘船，那么学习目标就好比是固定船只的锚，固定支点，确定方向，帮助孩子们不忘初心，始终记得自己前行的方向和最初的愿望。
(19)、Ⅱ职场规划与工作目标的制定，要有职场发展方向性的高度。
(20)、平凡的事业承载新的希望，宏伟的目标开启新的梦想。面对新的工作、新的挑战，新的起点、新的机遇。我相信：有各级领导的正确领导，有广大热心同事的教育和帮助和自己的不懈努力，我一定会成为一名优秀的××员工，××公司也一定会在建设精品污水处理厂的伟大进程中不断开创辉煌而灿烂的美好明天!工作目标和计划怎么写2工作目标
4、制定目标和计划的好处
(1)、你的时间常常被日常事务所侵占，所以现在你所面临的挑战，就是如何在一周被日常事务挤满以前就把这些重要事情安插进去。使你的每日工作围绕着你已经确定的本周工作重点，并凭着意志着手处理这些事情。在上周中间和一周末，以你的关键目标为对照，检查一下你的进展情况。
(2)、a、站在未来想现在。用推测法想到年底是一个什么样的结果，将时间节点一一罗列出来，但必须是倒着来，尤其是根据工程、营销节假日等时间节点。比如，在年终要考虑放春节假的时间，然后测推、进行时空转移，公司年会、公司考评与检查，公司总结、公司奖金发放、这其中包括半年度也是如此。
(3)、永远要记得以一个强有力的“为什么”开始。确保你的最终目标与你的价值观和你是谁相符。很多人拖延或无法实现他们的目标，是因为他们没有一个强大的理由去实现它们。
(4)、制定目标和计划的能力，对于我们每个人都特别重要。
(5)、清晰是设定目标最重要的单一品质，或许也是成功最重要的单一品质。
(6)、以下是你可以采取的6个步骤来创建一个有效的行动计划。
(7)、目标过高了，往往是听起来雄心勃勃、壮志满怀，但是在实际工作中却因为难度过大，实现起来的可能性太小。如果每天都这样，最初制定的目标与计划终将失去实际的意义。我一直认为，脚踏实地的人是一步一个脚印的，目标制定的现实一些。不要把职场的目标当成儿时的梦想。
(8)、b、失败倒推法。假如年终没有完成任务，其原因与理由可能会很多，现在就将没有完成任务的原因与理由找出来，然后再进行解决。
(9)、提前计划好每一天、每一周、每一个月。每月月初制定计划；提前一周计划好周末；并在前一天晚上做好计划。
(10)、作好预测需要一个周全的思路，也就是需要领导者能够把工作中各种可能发生的情况尽量考虑到，因此提前预测这个工作周期会相对较长一些。在开始制定前，就需要管理者在日常工作、生活中发现灵感，同时尽快记录下来以备采用。此外，提前预测要考虑经济形式的变迁，适用事态本身因果关系进行整理综合，依靠可以遭遇到的困难为着眼点。
(11)、无论你写下哪三个目标，它们都可能是你在生活中真正想要的东西。
(12)、行动计划可以帮助你监控自己的进展。你会有一个正式的开始和结束日期，并且你也会知道大约需要多长时间来完成每个步骤。如果你需要调整你的时间或资源，它还可以帮助你确保在一定的预算之内。
(13)、(3)制订政策。政策是工作的指导准则，要有贯彻性、调和性，必须关系到部门。政策要使大家了解，它是计划的基本依据。
(14)、其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果我们能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标。
(15)、这样的目标计划，是不是更清晰，可以很明确的知道怎么入手。
(16)、将所有这些事情按照优先级和顺序组合成一个计划。
(17)、对于长远目标和任务，可以采用“快速开始、缓慢结束”策略。
(18)、(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
(19)、有了书面目标之后，有一件事可能会让人们退缩，那就是没有花时间去列出一份清单，而这上面列着他们为了实现目标必须要做的所有小事情。
(20)、为何提升？因为我的行为受到了约束，到什么时间该做什么事情就做什么事情。而如果没有计划，或者只在头脑里记得要做的事情，那么行为就不可控。
5、高一学生如何制定目标和计划
(1)、每周跑步3次，每次40分钟以上；饮食参见饮食标准列表；一年内减肥10斤
(2)、当然，除了制定清晰的目标，还要掌握技巧和方法。
(3)、以全面落实科学发展观为指导，以实现个人价值与企业价值的和谐统一为最高宗旨，以转变观念为突破口，积极融入企业和谐发展的历史进程中;以加强学习为根本，加速提升岗位技能水平;以遵章守纪为重点，努力确保人生安全无隐患;以勤奋工作为主攻方向，树立刻苦钻研的敬业精神;以拓展兴趣爱好为追求，不断提升个人综合素质。以崭新的战斗姿态，崭新的精神风貌、崭新的工作作风促进企业实现建设精品污水处理厂的战略目标而努力奋斗。
(4)、大多数行动计划都可以用现成的软件来完成，比如微软的Excel或Word。我一般都会用Excel或Word来写我所有的行动计划。而一个非常简单的行动计划甚至可以写在一张纸上。
(5)、家长可以针对孩子的理想目标，帮孩子分析，分解，把它分解成几个阶段性目标。设定高中阶段达到怎样水平，初中阶段达到什么目标。在阶段性目标的基础上，制订更为具体的短期目标。每学年，每学期达到什么水平，不论是学习成绩，还是能力水平，特长发展等等。然后针对这些目标制定学期学习计划，学期学习计划可以分解到每周，一个学期共二十个教学周，制订一周的计划目标，每周我要完成什么样的任务，这些任务可以细分到每天，每天我要完成什么样的任务。这样就把长远目标，分解成了一个个可以看得见，摸的着的小目标，小任务。这样细分，可以让孩子实现起来更有现实感和成就感，孩子更容易坚持下来。作为家长在指导督促方面也更为具体可见，孩子在每天坚持的中也会不断的壮大自己。
(6)、要知道，这样的职场状态是非常糟糕的，一个没有工作目标与方向的人，是不可能在工作中有好的表现的。有切实可行的工作目标，会对自己的工作行为有指导、约束，将有限的力量使用的更有效，也才能使工作更能出成绩。
(7)、所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
(8)、那当你的目标不想继续时该怎么办？可以采用以下这四个方法。
(9)、一二年级的孩子在制定学习目标和学习计划的时候，建议家长做制定人，家长提供具体的学习目标和计划的框架及内容，一条条列出来之后，由孩子选择自己想要的部分。
(10)、确定你要克服的障碍；确定你将需要的知识、信息和技能；确定那些你需要帮助和合作才能实现目标的人。
(11)、三四年级的孩子在制定学习目标和学习计划的时候，建议家长和孩子共同参与制定，互相补充，两者兼容。
(12)、首先得说一下，目标计划一定要写下来，只有写下来你才会去认真对待，只是停留在脑海中，是永远无法变成现实的，像这列一下，至少你能知道自己要做什么，脑海中不会混乱。
(13)、回顾与反思当年目标完成情况。确定下一年目标与制定计划。
(14)、负责重大节日和纪念日的宣传工作。在确定具体日期后，根据需要做好文化节日的对外宣传，根据不同节日的特色举办一系列的主题宣传活动。例如围绕我校特色的科技节与文化节举办展报宣传活动，从而鼓励大家积极参与，同时创造了一种良好的文化氛围。
(15)、为什么看了几本书就不想再继续了？是觉得看了也记不住，觉得没收获，所以不想继续了？还是说整个宿舍的人都在打游戏，只有自己在看书，觉得不合群，为了显得自己合群一些，所以准备放弃转而去和他们一起打游戏？
(16)、然后针对每一个目标与结果，从这几个角度思考：这个目标完成的好还是不好？若是好，有哪些因素导致好？如何调整可以更好？若是不好，有哪些因素导致不好？如何调整可以更好？明年是否要增加或删除或调整一些目标？
(17)、记住，最后期限是对你何时能实现目标的一个猜测。
(18)、时间一天天过去，做日计划的经验也会越来越丰富。就可以更合理地安排一天的任务。也能够在执行过程中，控制好自己的想法与行为，更好地完成计划任务。
(19)、在我们减肥的例子中，目标可以是：“我想在7个月内减掉70斤，因为我想保持良好的身心健康。我想要更多的能量，我想给我的孩子们树立一个好榜样。我想让他们知道健康非常重要。”
(20)、如果你想实现财务独立，你可以设定一个10年或20年的目标，然后逐年分解，这样你就知道每年你要存多少钱和投资多少钱。
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(2)、不要设定一些模糊的目标，比如更多的钱，更好的健康和幸福等等，明确你想在特定的时间赚多少钱，或者你想要什么样的健康和幸福水平。
(3)、告诉孩子定个目标并且完成它很有意义，有成就感。
(4)、长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(5)、这种情况下就需要来调整一下自己的心态了。看书的目的除了考试需要记忆，其它情况下都不需要专门去记的，读书是为了更新自己的认知，只要比之前有新的感悟就行。如果一本书看了完全没有任何感悟，那至少说明这些自己是已知的。再说好久没看书了，现在再回过头来看，刚开始肯定是不适应的，那就先从一些简单易懂的书开始读吧。
(6)、面对当今世界严峻的经济形势，今年当务之急必须做到“一个转变，一个认清”，即转变工作角色，认清工作形势。为此，一方面要加强认识，提高意识，要从大局意识出发，站在可持续发展的高度上，牢固树立”三百六十行，行行出状元”和“既来之，则安之”的观念，警惕“今天工作不努力，明天努力找工作”不良后果;另一方面在思考问题，处理事情时，必须跳出以前的思维方式，摆正自己的位置，树立全局意识，切实转变工作角色，积极融入企业发展的大潮中。
(7)、目标就是方向，有了前进的方向就有了奋斗目标。因此，一方面要本着实事求是、适当超前的原则，建立职业发展规划，制定出未来三年的发展目标，然后将三年发展目标逐年、逐月进行分解，让自己对职业成长有一个清晰的目标，随着目标的攀升与实现，努力促进综合素质的不断提升;另一方面要把目标植根脑中、牢记心中、常念口中，从而使自己目标明确，不断鞭策自己，并力争做到三月一回顾、半年一小结、一年一总结，确保目标不流于形式，促进各项目标顺利进行。
(8)、在计划前要对自己有一个全面的评估，数学比较薄弱的同学就要增加数学的学习时间，如果语文学得比较好，就可以适当减少学习语文的时间，这样制定的计划会更加高效。
(9)、问问你自己，如果我只能做清单上的一件事，哪个活动是最重要的？在那个活动旁边放一个数字“1”。然后问问你自己，如果我只能做这个清单上的另一项任务，那么哪一项最能充分利用我的时间呢？然后在任务旁边写一个数字“2”。
(10)、当然这个目标上还有些不明确的地方，比如选择哪个基金，采用哪种兼职方式等。
(11)、不够量化，无法衡量：上面说的明确具体就是一个不断量化的过程，目标结果是否实现，是需要一个量化的东西来衡量的。如减肥，减多少算是目标实现了？一年减了一斤，那这个也可以说目标实现了。应该给所有的目标都加上一个量化，能数字化的最好数字化，不能数字化的可用周期性来弄。
(12)、如果你没有制定明确的、具体的目标，那么你可能就会因为这些目标太模糊而无法实现它们。
(13)、适当的惩罚。惩罚的形式有很多种,其中不让孩子做自己喜欢的事更有利于提升孩子对学习的重视程度。惩罚也必须要真诚，如果孩子对家长的做法不能从内心深入真正理解和接受，那么惩罚的效果就会大打折扣。再有，孩子不良行为出现后，如果不是很快予以惩罚，那么惩罚就会失去效果。
(14)、年初制定了一个一年阅读100本书的目标，现在看了两本就不想再继续了。那当初为什么要制定这样一个目标？是想向别人炫耀？还是真的想多了解一些知识？
(15)、每一个孩子都是一个独一无二的个体，每个年龄段的孩子所思所想与行为模式也各不相同。因此，家长们首先应该接纳孩子的多样性，以包容的心态面对每个孩子。专注于自己孩子的闪光点，尽量不要说“你看某某家的某某某怎么样”这样的句式，拿其他孩子的长处和自己孩子的弱项比较本身就是一种不公平。所以家长朋友们首先要做的，就是发现自己孩子的优势面及闪光点，并且充分利用。性格风风火火的孩子做事雷厉风行，极短时间就可以完成任务，这类的孩子往往速度到位了，质量有所欠缺。在日常学习生活中，家长朋友们可以着重查漏补缺，培养孩子自查自检、发现疏漏的能力。性格极其认真的孩子做事细致较真，完成任务时考虑周详全面，这类孩子质量过关了，往往速度极慢。在日常学习生活中，家长朋友们可以有意识地训练孩子完成任务的速度，使时间得到最大化的利用。总的来说，因势利导、因材施教，对于家长朋友们来说是至关重要的。
(16)、要结合自己的平时生活学习习惯，切忌计划不能太密集，制定出的计划就要严格去执行，这样制定的计划会更加高效。
(17)、具体的——你必须明确目标。减肥就是一个例子。
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